Лечение насморка народными средствами знакомо практически всем. Вы ведь тоже вряд ли идете к врачу, если помимо насморка нет никаких других симптомов, например, повышения температуры или кашля. Вот только отнюдь не каждый человек знает, как справиться с этой неприятностью быстро и качественно.
Начать следует с того, что насморк может возникать по самым разным причинам. Чаще всего речь идет об одной из разновидностей аллергической реакции, переохлаждении или воздействии вирусов.
Постарайтесь понять, когда именно началось заболевание и сможете сделать вывод о том, что же все-таки стало его причиной. Существует также несколько общих правил борьбы за свободу дыхания и отсутствие дискомфорта в области носа.
К их числу относятся:
- Обильное питье. Пить нужно не просто много, а очень много. Желательно, чтобы все было горячим, например, отлично подойдут чаи, компоты, отвары разнообразных трав.
- Поддержание определенной температуры и влажности воздуха. Врачи отмечают, что идеальной температурой помещения, в котором находится больной с насморком, является 22 градуса по Цельсию. Что касается влажности воздуха, то она должна составлять 65-75%.
- Использование раствора соли. Здесь важно понимать, что данное средство хорошо помогает только на ранних этапах заболевания. Оно готовится из одной чайной ложки соли, которую нужно развести литром кипяченой воды. Получившуюся смесь следует закапывать в нос.
Если же речь идет конкретно о насморке, появившемся после переохлаждения, то имеет смысл использовать все средства для прогревания организма в целом и носоглотки в частности.
К примеру, отлично помогает поход в баню, а также ингаляции травами, шерстяная одежда и даже бальзам Звездочка, нанесенный на ступни.
А вот вирусный насморк греть нельзя ни в коем случае, так как это может лишь усилить его. Не хотите прибегать к помощи противовирусных препаратов?
Тогда создайте организму максимально комфортные условия для выздоровления (обильное питье, постельный режим и так далее), после чего он в течение пары дней самостоятельно справится с инфекцией.
В заключение хочется отметить, что избавиться от аллергического или хронического насморка народными средствами невозможно.
Можно лишь изолировать себя от аллергенов, но рано или поздно все-таки придется отправиться в больницу за полноценной медицинской помощью. Помните об этом, и берегите свое здоровье, своевременно ликвидируя разнообразные заболевания.
